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CAST 写メ日記

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2019.10.20 23:51

☆*:.. ☆感謝祭☆.。 .:*☆

 
 
 
 
感謝祭しております
 
 
 
 
 
ストレッチしてたぁ
 
 
夜はお久の玉突き練習も
したし
 
 
 
そして今日からコレ
始めました
 
体重は落とせるけど
肉がしめれないので
 
頑張って引き締まった
BODY作りまぁす
 
 
今週のシフトの
変動が有りますが
また後ほど
 
 
体動かしまぁまぁ
汗が電話
 
bath timeして来よっと
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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